04 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 31,76g | Prot: 60,23g | Karb: 33,71g.
Kahvaltı: Blå Band Varma Koppen Minestrone. Akşam Yemeği: Kebabsallad. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|