04 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1688 kcal
|
Yağ: 38,11g | Prot: 30,29g | Karb: 292,23g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Cortado, Kölln Müsli Cranberry. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo Banana Split, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Uncle Ben's Express Mexikanisch, ASIA Süß-Saurer Dip, Satori Mini-Frühlingsrollen. Aperatifler/Diğer: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Red Bull Energy Drink (Dose). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|