04 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 58,28g | Prot: 71,06g | Karb: 226,23g.
Kahvaltı: Дыня, Corny Батончик из Цельных Злаков с Шоколадом, Nestle Кит Кат (46г), Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Öğle Yemeği: Жаренные Пельмени, Яблоко, Кабачковые Оладьи. Akşam Yemeği: Чистая Линия Тан, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Хайнц Кетчуп Томатный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|