04 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 16,63g | Prot: 9,73g | Karb: 74,11g.
Kahvaltı: Santa Clara Leite Semidesnatado, Bolo de Chocolate, Mamão Papaia. Aperatifler/Diğer: Scotti Biscoito de Arroz, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|