ncf.moura Günlüğü, 04 Ağu 18

ncf.moura Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,7 kg Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg. Geriye kalan: 13,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ağustos 2018:

256 kcal

Yağ: 15,27g | Prot: 21,93g | Karb: 7,60g. Öğle Yemeği: Molho de Tomate Caseiro, Queijo Mozzarella, Sadia Sadia Peito de Frango, Ovo. Aperatifler/Diğer: Morangos. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Toop!!👏👏👏

04 Ağu 18 üye tarafından: Claaaaaaaa

Vamo que vamo! 👊🏼

04 Ağu 18 üye tarafından: ncf.moura


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ncf.moura Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ncf.moura Günlüğü, 04 Ağu 18

Yorum Gönder

ncf.moura Kilo Geçmişi