05 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 5,66g | Prot: 9,21g | Karb: 74,56g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Царь Хлопья 5 Злаков. Aperatifler/Diğer: Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
blohinairina Kilo Geçmişi
|