05 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 56,08g | Prot: 80,54g | Karb: 122,31g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Oeuf sur le Plat, Pâtes (Cuites), Tomates. Akşam Yemeği: Oeuf, Quinoa (Cuit), Tomates, Salade marocaine, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . Aperatifler/Diğer: Bonne Maman Compote de Pêches, Saint Azay Saucisse Sèche, Pastèque, Bret's Chips Saveur Aïoli. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|