05 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 49,08g | Prot: 47,92g | Karb: 78,97g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Каждый День Горбуша Слабосолёная, ВкусВилл Суп Гороховый с Копченостями. Aperatifler/Diğer: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Простоквашино Сметана 20%, Царские Припасы Квас, Окей Набор для Окрошки Овощной. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|