05 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 71,99g | Prot: 57,49g | Karb: 21,70g.
Kahvaltı: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Piping Rock MCT Oil. Öğle Yemeği: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Akşam Yemeği: Chicken Wing, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Livers, Chopped with Eggs and Onion (Mixture). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
skinnyminilinny Kilo Geçmişi
|