06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 19,28g | Prot: 47,46g | Karb: 130,34g.
Kahvaltı: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста. Öğle Yemeği: Маринадовъ Фасоль из Печи, Яйцо, 4 Сезона Скандинавская Смесь. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|