06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1743 kcal
|
Yağ: 59,43g | Prot: 74,15g | Karb: 219,63g.
Kahvaltı: Prêt à Manger Gâteau à la Carotte (Carrot Cake), Markal Graines de Chia , Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Fruits Rouges , Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus Multifruits. Öğle Yemeği: La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, Tomates, Bjorg Soja Cuisine Bio, Ducros Curry Poudre, Blanc de Poulet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Lustucru Gnocchi à Poêler. Akşam Yemeği: Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette, Pâtes (Cuites), Tomates, Hénaff Pâté, Melon, Pain, Maïs, Coraya Surimi, Mont Blanc Récré O'lé. Aperatifler/Diğer: Lutti Bestfizz , Haribo Crocodiles. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Ça marche bien le carrot cake 😉😂😂😂
06 Ağu 18 üye tarafından: Benfufu
|
Lol 😂 non c’est plutôt une perte toute douce en ce moment
Je ne m’impatiente pas, ça prendra le temps que ça prendra
06 Ağu 18 üye tarafından: élise29
|
Exactement je me dis la même chose que toi 💪🏻💪🏻 On ne les a pas pris en 5mn donc c'est normal 😉 Mais on les aura quand même 😜
06 Ağu 18 üye tarafından: Benfufu
|
06 Ağu 18 üye tarafından: élise29
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|