06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 28,04g | Prot: 64,29g | Karb: 107,73g.
Kahvaltı: Rigoni di Asiago Nocciolata, Marque Repère Miel à Tartiner, Fromage Blanc, Oeuf, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Discount Farine de Blé Type 55. Öğle Yemeği: Carrefour Champignons de Paris, Blanc de Poulet, U Torsades au Blé Complet. Akşam Yemeği: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Marque Repère Lentilles, Les Croisés Chèvre Frais, Cracotte Cracotte Matin. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|