06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 48,41g | Prot: 58,45g | Karb: 104,99g.
Kahvaltı: Café, Oeuf (Entier), Primevère Primevère Bio, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Chabrior Grand Mie Complet. Öğle Yemeği: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Charles Antona Confiture de Figues, Corsica Fromage de Brebis, Marque Repère Paella Royale. Aperatifler/Diğer: Canistrelli. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|