06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,7 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3105 kcal
|
Yağ: 154,07g | Prot: 224,88g | Karb: 221,20g.
Akşam Yemeği: Ice-Fantasy Cola Eis, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat mit Mw Balance, Bratwurst, Aldi Putensteak. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|