29 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 46,70g | Prot: 61,10g | Karb: 115,38g.
Kahvaltı: Piá Café com Leite Piá. Öğle Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Puro Cozido, Frozen Spa Panqueca de Frango com Requeijão Light. Akşam Yemeği: Doriana Margarina Light, Pão Doce, 3 Corações Cappuccino Classic, Piá Leite Integral. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|