07 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 40,20g | Prot: 70,44g | Karb: 201,07g.
Kahvaltı: Фермер Сухов Фундук, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники), Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Öğle Yemeği: Помидоры, Овощное Рагу с Говядиной. Akşam Yemeği: Му-Му Рагу с Курицей, Персики. Aperatifler/Diğer: Кукуруза Вареная, Магнит Слива, Ашан Персик Свежий. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|