07 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 52,10g | Prot: 46,86g | Karb: 127,66g.
Öğle Yemeği: Cap Cay Kuah, Sosis Ayam, Telur Asin, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Nasi Goreng, Tahu Goreng. Aperatifler/Diğer: Bakpia, Tango Long Wafer Bubblegum, Good Time Double Choc Chocochips Cookies. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|