07 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 17,73g | Prot: 23,94g | Karb: 128,18g.
Kahvaltı: Bio Village Jus de Pomme, Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Wasa Fibres. Öğle Yemeği: Bonduelle Les Créatives Chou, Aldi Baguette Céréales , Malo Emprésuré Chocolat Intense, Pêches. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|