Svettik19 Günlüğü, 07 Ağu 18

Закончился отпуск, закончился пищевой разврат , благодаря которому у меня почти +2кг. Пересчитываю кбжу и начинаю приходить в себя).

61,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 3,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.