07 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 60,82g | Prot: 61,54g | Karb: 67,43g.
Kahvaltı: Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Докторская, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Суп из Говядины, Равис Котлета Рубленая. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alena.dragan Kilo Geçmişi
|