07 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1568 kcal
|
Yağ: 41,67g | Prot: 48,47g | Karb: 250,79g.
Kahvaltı: Fried Egg, White Bread . Öğle Yemeği: Злагода Кефир 2,5%, Cheese Sauce, Attuale Кукурузная Каша. Akşam Yemeği: Boston Brown Bread, Верес Лечо Болгарское. Aperatifler/Diğer: SEMKI Тыквенные Семечки , Watermelon, Corn Flakes , Nestle Coffee Mate (Сухие Сливки), Coffee with Sugar. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|