08 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 29,96g | Prot: 18,48g | Karb: 183,50g.
Öğle Yemeği: Jambu Biji, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Garuda Kacang Telur, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Bubur Sumsum. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|