08 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 20,48g | Prot: 16,63g | Karb: 138,71g.
Kahvaltı: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливовый Пирог. Öğle Yemeği: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Черная Смородина, Красные Вишни. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|