08 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1385 kcal
|
Yağ: 66,66g | Prot: 48,33g | Karb: 150,79g.
Kahvaltı: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Яйцо (Целое), Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде, ProStore Хлеб Тостовый Классический Новый, Кабачки Жареные, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Тема Детское Молоко, Danone Творожный Персик и Абрикос, Витьба Хлопья Кукурузные Шоколадные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|