08 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 18,88g | Prot: 67,32g | Karb: 114,71g.
Kahvaltı: Миндаль, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Мясо Кролика. Akşam Yemeği: Творог (Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Inkognito star Kilo Geçmişi
|