09 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 77,02g | Prot: 124,59g | Karb: 92,66g.
Kahvaltı: Нектарины, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Геркулес Монастырский, Лента Молоко Топленое 3,2%. Öğle Yemeği: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Candice Cake Десерт Красный Бархат. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Loic Raison Cidrier Breton Traditionnel, SPAR Курица Копченая. Aperatifler/Diğer: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|