09 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2265 kcal
|
Yağ: 98,48g | Prot: 124,27g | Karb: 222,01g.
Kahvaltı: Uva Negra, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Multigrano, Aguascalientes Queso Asadero, Huevo. Öğle Yemeği: Queso Fresco, Zanahoria, Huevo, Atún en Agua (Enlatado). Akşam Yemeği: Starbucks Grilled Cheese, Starbucks Pastel de Chocolate, Starbucks Café Frappuccino sin Crema Batida (Grande), Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Aceite Vegetal. Aperatifler/Diğer: Sweetwell Galletas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|