09 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 38,16g | Prot: 35,32g | Karb: 127,77g.
Kahvaltı: Pastillas de Goma, Arcor Selz, Lider Pan de Completo, San Jorge Vienesa. Öğle Yemeği: San Jorge Vienesa, Alverjas Cocidas (Frescas), Minuto Verde Choclo Grano. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|