10 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 40,40g | Prot: 57,63g | Karb: 101,67g.
Öğle Yemeği: Rahm-Champignons, Paniertes Schnitzel, Salzkartoffeln. Akşam Yemeği: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|