10 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 20,83g | Prot: 14,22g | Karb: 37,06g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом, Чумак Кетчуп Нежный, Помидоры, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
myfoodroutine Kilo Geçmişi
|