10 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1824 kcal
|
Yağ: 94,28g | Prot: 61,52g | Karb: 187,21g.
Kahvaltı: Kaffe, Arla Filmjölk Jordgubb, Müsli (Torkad Frukt och Nötter). Öğle Yemeği: Te (Bryggt), Arla Filmjölk Jordgubb, Avokado, Kycklingfilé, Ingefära, Tomater, Äggröra. Akşam Yemeği: Avocado, Tomatoes, Violife Ost, Pita Bread. Aperatifler/Diğer: Eldorado Kikärter. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angie Insane Kilo Geçmişi
|