|
ещё рубеж взят :)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 31,56g | Prot: 36,16g | Karb: 50,78g.
Kahvaltı: Картофель Отварной, Котлета Домашняя. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|