11 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 32,75g | Prot: 41,74g | Karb: 195,10g.
Kahvaltı: Ketchup, Carrefour Bûche de Chèvre, Pain. Öğle Yemeği: Elle & Vire Carré Frais , Pain. Akşam Yemeği: Sushi de Légumes, Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Suzi Wan Sauce Soja, Maki Avocat, Maki Concombre. Aperatifler/Diğer: Amandes. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|