11 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 38,80g | Prot: 23,22g | Karb: 84,98g.
Kahvaltı: Honig, Belbake Vanillin-Zucker, Haferflocken, Tomaten, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Butter, Äpfel, Milbona Butterkäse, Brotzeit Land Cervelatwurst, Getoastetes Weißbrot. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|