11 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 21,52g | Prot: 11,23g | Karb: 17,76g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком (3,2%), Хохланд Пикник на Природе, Батон "с Отрубями" (МОРШАНСКИЙ). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|