11 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 42,52g | Prot: 36,37g | Karb: 134,59g.
Kahvaltı: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Сосиска, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Овсяноблин с Сыром, Яблоки. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|