11 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 23,17g | Prot: 33,51g | Karb: 49,40g.
Kahvaltı: Alpro Йогурт Миндальный, Alpro Молоко Ореховое , Каждый День Черника Замороженная, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Главпродукт Хрен Ядреный, Kenko Икра из Водорослей, Брокколи, Золото Земли Сосиски Особые, Мята, Настроение Малина Замороженная, Лимон. Akşam Yemeği: Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Alpro Молоко Ореховое . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|