12 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 6,09g | Prot: 17,21g | Karb: 44,79g.
Kahvaltı: Дыня, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|