12 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 21,46g | Prot: 35,13g | Karb: 48,56g.
Kahvaltı: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Русское Море Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Борщ. Akşam Yemeği: Дыня Торпеда, Помидоры, Шницель Куриный. Aperatifler/Diğer: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|