12 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 84,62g | Prot: 53,15g | Karb: 76,78g.
Kahvaltı: American Style Bacon, Rührei, Ofterdinger Fleischsalat, Golden Toast Vollkorn Toast. Aperatifler/Diğer: Kartoffelauflauf, Milky Way Milky Way Minis. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|