12 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 46,49g | Prot: 59,05g | Karb: 72,38g.
Kahvaltı: Ananas, Ananas. Öğle Yemeği: Etorki Tranches Pur Brebis, Vin Rosé, Ratatouille Maison, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Férial Merguez Bœuf et Mouton. Akşam Yemeği: Vin Rosé, Delisse Faisselle 0%, Delisse Faisselle 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|