12 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 23,77g | Prot: 51,89g | Karb: 97,21g.
Kahvaltı: Abricots, Tablier Blanc Amandes Effilées, Delisse Yaourt Brassé Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Öğle Yemeği: Andros Compote Pomme Fraise, Ebly Blé, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Marque Repère Colin d'alaska. Akşam Yemeği: Delisse Yaourt Brassé Nature, Notre Jardin Haricots Blancs à la Tomate. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|