12 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 33,70g | Prot: 54,16g | Karb: 71,76g.
Kahvaltı: Mangos, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Silk True Almond Unsweetened, Great Value Pure Blueberry Jam, Cheddar Cheese, Regular Cream Cheese Spread, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Toasted White Bread. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|