13 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1037 kcal
|
Yağ: 17,89g | Prot: 51,26g | Karb: 176,03g.
Kahvaltı: Amandes, Auchan Myrtilles Surgelées, Leader Price Muesli Croustillant Bio aux 5 Fruits, Miel, Yoplait Calin Nature. Öğle Yemeği: Prunes, Escalope de Poulet, Ratatouille Maison, Uncle Ben's Riz Complet, Salade Verte. Akşam Yemeği: Banane, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Patate Douce, Uncle Ben's Riz Complet, Ratatouille Maison, Escalope de Poulet, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|