13 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 29,92g | Prot: 93,71g | Karb: 33,53g.
Öğle Yemeği: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Akşam Yemeği: Greek Salad, Beef Tripe , Stewed Chicken Breast (Skin Eaten). Aperatifler/Diğer: Coffee, USN Bluelab 100% Whey Protein. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|