13 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1881 kcal
|
Yağ: 98,51g | Prot: 75,52g | Karb: 209,49g.
Kahvaltı: Café con Leche, Quesadilla. Öğle Yemeği: Lipton Ice Tea Green Tea, Arroz a la Mexicana, Picadillo. Aperatifler/Diğer: Ruffles Queso, Marinela Pingüinos. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|