poklad_lena Günlüğü, 14 Ağu 18

14 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,8 kg Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1034 kcal Yağ: 56,80g | Prot: 118,47g | Karb: 12,22g.   Kahvaltı: Яйцо Куриное, Карусель Сыр Пружаны Армель. Öğle Yemeği: Сыр Моцарелла, Филе Индейки. Akşam Yemeği: Томмолоко Творожок Домашний 4%. Aperatifler/Diğer: Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


poklad_lena Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.