14 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2332 kcal
|
Yağ: 133,54g | Prot: 79,10g | Karb: 208,29g.
Kahvaltı: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen, Ja! Fleischwurst, Kamps Stütchen, Red Bull Energy Drink. Öğle Yemeği: Blutwurst, Endiviensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: Eiskugel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|