14 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 40,85g | Prot: 28,50g | Karb: 90,11g.
Kahvaltı: Груша, Савушкин Молоко 1,5%, Гречневая Каша. Öğle Yemeği: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Груша, Борщ со Свининой, Кабачки Жареные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
myfoodroutine Kilo Geçmişi
|