RCheech Günlüğü, 18 May 10

18 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
100,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 32,7 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1469 kcal Yağ: 26,16g | Prot: 41,73g | Karb: 280,87g.   Kahvaltı: milk 2%, Raisin Bran Whole Grain Wh & Bran Cereal. Öğle Yemeği: yoplait lowfat yogurt stawberry, water. Akşam Yemeği: 7up, Saltine Crackers, milk, Tomato Soup. Aperatifler/Diğer: reese's pieces. devamı için...
2929 kcal Egzersiz: Ev İşi - 3 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


RCheech Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.